ランチはぎょうざの満洲。 やみつき丼。ライスは玄米に変更して量は大盛に。650円。 4月中は丼のライスを玄米に変更した場合のみ、無料で大盛にできます。 玄米が余ってるのかな？ 量は推測で普通盛の1.4倍ぐらい。 思ったより量があり、なによりです。 こう…

ランチは大戸屋でした。 タラと野菜の甘酢あん定食、五穀米で。1000円。 鶏と野菜の甘酢あん定食だと980円。 タラの方が20円高い。 最近はこればかり注文しています。 だんだん揚げ物がダメになってきたので、大戸屋ランチはパス。 他のメニューは1500円ぐら…

夜に帰宅して、部屋でゆっくりと飲み食いしてます。 外出していた際に、早めの夜ご飯を食べたのですが、もう少し家で食べたい。 という時はコレ。 551の蓬莱で豚まん2個。 あと今だけの限定発売である、キリン一番搾り超芳醇といただきます。 大阪市にあるJR…

大阪一の繁華街梅田。 その中心部からやや南に行くと、大阪駅前ビルがあります。 第一ビルから第四ビルまであります。 いわゆる雑居ビルで、1階と地下階は飲食店がメインでかなりの店舗数があり、その他には金券ショップ、ドラッグストアやコンビニなどのお…

もしこのブログをご覧の皆さんが、なんばにお越しの際におススメしたいお店を紹介します。 ここは以前、食べログ定食百名店にも掲載された店。 ですから、美味しさはお墨付きです。 道具屋筋商店街にある「いわま」。 今日はコチラでランチをいただきました…

今日は久しぶりにモスバーガーでモーニングを食べました。 モーニング野菜バーガーとコーヒー。540円。 ハンバーガーパティにレタス、トマト、オニオンスライスをのせ、ケチャップとマヨネーズで味付け。 以前勤めていた印刷会社の近くにモスバーガーがあっ…

近所のスーパーで、いろいろお酒を買っては飲んでいます。 最近はお酒を飲む頻度が減っていますが、週2ぐらいで飲んでいます。 しかし、なかなか食事に合うお酒が見つからない。 結局ビールになってしまいます。 酎ハイは甘いのが多くてしっくりこない。 そ…

駅構内のうどんそばの店にたまに行きます。 天王寺駅構内にある麺家。店の前にあるメニューです。 私はいつもカレーそば、＋50円で5割そばに変更。 計550円。 数カ月前、値上げして、肉の量も減りました。 そしてその埋め合わせか、謎のスパイス缶が新規参入…

天王寺にある、あべのキューズモールの中華料理屋、珉珉へ行きました。 昨年末に来てから3ヵ月ぶり、同じメニューを注文しました。 麻婆豆腐、カレー焼飯、ビール大瓶。 計3点で、2300円。 私個人がよく注文するセットです。 麻婆豆腐がしっかり辛くて、他の…

このメニューは大阪の南河内地方が発祥だと聞いています。 なんばの道具屋筋商店街へ。 今日は吉本興業のNGK（なんばグランド花月）方向から向かいます。 以前に親子丼セットを紹介した松屋へ。 今回注文したのはコチラ。 かすうどん。左側の小瓶は、すりお…

いつも廉価なランチを探しています。 3/12まで安く食べられるのがコチラ。 ケンタッキーのチキンフィレバーガーセット チキンフィレバーガーの中はこんな感じ。 たまたまなのか、わりとチキンが大きかったです。 終了までにもう一度食べる予定です。 ごちそ…

もう3月ですね。 そろそろ暖かくなってほしい。 なんばに来ました。 道具屋筋商店街へ。 ランチはこのなかにある立ち食いうどん屋へ。 親子丼とそばのセット。 これで500円。 この立地からすると、かなりの安さです。 あっさりしたダシです。 意外と鶏肉が多…

朝は喫茶店でモーニングをいただくことが多いのですが、今日はコチラ。 やよい軒。納豆定食、生卵つきで410円。 納豆定食のみなら370円。 朝11時まで注文できるのがありがたい。 最近は食事の際、栄養を気にするようになったのですが、これはよさそう。 やよ…

週の初めということで、タウンワークを取りに出かけました。 webでも求人を見ることはできるのですが、紙面で見たいので。 今週はちょっといつもと違っていました。 あきらかに冊子が薄い。 つまり、求人が少ないということです。 大阪市と堺市をメインに探…

今日のランチは大盛の量の多さに裏切られました。 街かど屋でサービスランチ。 親子丼ご飯大盛とミニうどん。 640円。 ご飯大盛は無料。 半年ぐらい前は590円でした。 丼のご飯は、具材との比率がおかしいぐらい大盛でした。 かなり腹持ちよさそうです。 こ…

大阪ローカルネタですいません。 もちろん、かつ丼屋は多くあります。 チェーン店から個人で営業している店まで。 今回は大阪で営業しているチェーン店のかつ丼や。 食べたのははコチラ。 祭太鼓。かつ丼シングルのCセット。830円。 祭太鼓は、元祖変わりか…

たまに訪れている長居公園。 JR阪和線の長居駅と長居公園の間に飲食店がたくさんあります。 今日は膳やでランチ。 だし巻きと豚汁膳。792円。 膳やは天王寺の店舗はよく行くのですが、長居にもできたので訪れました。 もう、メニューの多くは千円オーバー。 …

いつも紹介しているランチは「安くてウマい」を心掛けています。 しかし今日のは、まあ値段相応。 たまにはいいかなと思い、書きます。 鮪市場でランチ。 ネギトロ丼とみそ汁。 鮪市場とは、ジロープランニングサービスが運営している、海鮮丼専門店。 私が…

今日のランチは、まいどおおきに食堂。 豚汁、卵焼き、ご飯は中サイズ。計580円。 卵焼きは、注文してから作ってくれます。 その際に、卵焼きに生姜、ねぎを入れるか聞かれるので、入れてます。 豚汁のねぎとわかめは好きな分量を入れることができます。 ご…

体調不良になって3日目。 まだ全快には程遠い感じです。 今日は明け方から咳がかなり出てます。 喉も痛くなってきました。 今までなったことのない症状。 少しずつ良くなっていると信じて動いています。 ランチはめしや食堂。 粕汁、ご飯、卵焼き。737円。 …

舌が子供のままなのか、いい年してもカレーが大好きです。 しかし突然食べたくなっても、近くにカレー屋はありません。 今日は自転車で、とあるお店のフードコートへ行きました。 その中に入っている丸亀製麺へ。 カレーうどん620円とちくわ天150円の計770円…

多くの社会人の方にとって、週の始まりの月曜は会社への出勤で憂鬱になるのでしょうか？ 前職は配送員、その前はスーパーの店員でしたので、全く曜日は関係ありませんでした。 どっちの仕事も土日は忙しかった思い出。 そんな私でも、今は違う意味で月曜は憂…

今日のランチはコレ。 めしや食堂にて。 粕汁、生卵、野菜炒めとご飯。 計913円。 完全に栄養のある食事を意識してのチョイス。 なお、生卵も卵焼きも栄養価はあまり変わりないらしい。 まず卵は体内では合成することのできない必須アミノ酸がバランスよく含…

最近、憂鬱になるニュースが多くて困ります。 芸能から政治、経済、自然災害と、明るい兆しが見えない。 ニュースを深追いすると気が滅入るので、ラジオを聴くことに。 以前にもブログで書きましたが、スマホのradikoアプリで聴いています。 近所のタリーズ…

以前はよく、やよい軒に行ってました。 近所にあるので通いやすい。 定食屋が好きなので、今日の昼食を考えながら行っていました。 今日はコレ。 チゲ定食。840円。 高く感じます。 チゲ鍋とご飯だけで840円。 唐揚げつきだと950円。 以前だと、もう100円ぐ…

最近、食事に気を付けるようになりました。 野菜をしっかり摂るようにしています。 それにしても、1日に何食がいいのか。 3食がいいというのもあれば、2食でいいとの記事もある。 個人で好きにすればいいのでしょうが、自分の体にとっていいバランスを考え中…

最近気にしているのが、食後に体がどのように反応するか、です。 私の場合だと、揚げ物を食べた後なら、首筋や肩が凝る感じがします。 ファストフードだと、バーガー系なら食べた後、変にお腹が膨れた感じになる。 量は満腹になるほど食べてないのに。 牛丼…

今朝は困りました。 どこかでモーニングしようと、まず行った喫茶店。 先客がかなり多くて、席を確保できるかあやしかったので別の店へ。 そして店へ到着。 注文しようとしたら、店員さんからひと言。 「本日はコーヒーマシンの故障のため、ホットコーヒーが…

もちろん、大したことありません。 しかしいつからクリスマスはカップルのイベントになったのでしょうか？ クリスマスと言えば思い出すのは、やはり昔のJRのCM。 山下達郎さんの「クリスマス・イブ」のBGMで、深津絵里さんや牧瀬里穂さんが登場していました…

寒くなってくると鍋が食べたくなりますね。 というわけで、私がよく行く定食屋でのチゲ鍋比べ。 まずは、ちょっと前ですが、松屋で発売していたチゲを食べました。 なお、この定食はすでに販売終了しています。 牛豆腐チゲ定食。690円。 鍋の具は、ほぼ豆腐…