あまり見過ぎない方がいいですよね。
というのも、悪いニュースが多すぎる。
もっと世の中にはハッピーなニュースやハートウォーミングな話題があるはずなのに。
この季節ならではの風物詩や、動植物などの自然について触れてもいいのに。
そういえば昔、夜にテレビを見ていて、私にとってつまらない番組ばかりだったことがあり、その時にテレビを手放すのを決めました。
さすがにスマホは手放しにくいが、アプリを制限するか、アンインストールするかしないと思い始めました。
なにかの事象を知って、それによって不安になると、それを解消しようとしてさらに深追いしてしまう。
そういう心理で長時間利用してしまいます。
ついつい興味から調べてしまいますが、あまりに私に関係のないことは情報を追わないのが大事ですね。
