止めたのは、たしか32歳ぐらいだったと思います。
それまでは10年以上吸っていました。
たばこ。
当時は1箱300円ぐらい。
1日だいたい1箱半ぐらい吸っていました。
なぜ止めることができたかというと、タイミングが良かった。
当時、私は印刷会社で働いていました。
たしか11月。
年末進行で忙しい時期です。
企業の年賀状やカレンダーを始め、年始の印刷物の対応で、夜遅くまで仕事。
泊まることもありました。
その日は仕事で手が離せなく、タバコを吸う時間がとれませんでした。
そして終電間際で業務終了。
ちょうど、手持ちを切らしていましたが、途中で買うこともなく、そのまま帰宅。
そして食事、風呂、睡眠。
次の日に起きて、出勤。
そして仕事。
立て続けに動いているうちに、丸1日、吸わずに済みました。
そしてそのまま禁煙。
禁煙初期の頃は、吸いたくなることもありましたが、水を飲んで我慢。
忙しさに任せて、無事に吸わずに過ごせました。
何度も禁煙に失敗して吸っていましたが、たまたま止めることが出来ました。
そして、現在まで続いています。
といっても、今でもタバコはいい匂いです。
吸いませんが、匂いがいいので。
今は電子タバコに変わって、どんな味なのか？
興味はあるが、ここまで止めることができたので、再開はしたくない。
値段もかなり上がってるので。
このまま禁煙できたらと思っています。
