自分
昨日もピッキングの仕事を終えて遅めのランチへ。 松屋で15時まで注文できる牛めしランチ。 牛めしとサラダとみそ汁で580円。 ふと思い立って、牛めしはそのまま食べました。 いつもなら紅しょうがをたっぷりと乗せるのですが、今回はなし。 そしたら全然味…
3ヵ月に1回、眼科に通院しています。 もらう目薬は3種類。 1日3回、日常で使うのはシアノコバラミン0.02%（ビタミンB12製剤、赤色の液で目のピント調整）とジクアスLX3%（涙の状態を改善）。 後の1つはエイベリスという、緑内障用の目薬。 これだけ冷蔵庫で…
本当に厄介ですね。 どこまでも深堀出来るから。 最近見たニュースで、ある芸能人の方が1日1食で生活しているというのを見ました。 テレビでは朝食は食べた方がいいというのを見たことがあります。 1日3食になったのは最近で、2食がいいというのも。 食事を…
変なおじさんなのは、いつも当ブログを読んでくれている方ならご存知でしょう。 まったく否定しません（そこは否定したら？）。 ランチは、だいたいローテーションで行く店が決まってます。 いつも14時くらいとやや遅めのランチ。 なのでそれほど混んでない…
世間は目まぐるしく変わっていくのに、私はその速さについていけない。 そんな気がしてます。 現在飲酒中。 誤字脱字、曖昧な表記はご容赦ください。 あまりニュースは見たくない。 気分がふさぎこむから。 戦争のニュースを見ると、「新しい戦前」がさらに…
今回で1000日連続投稿です。 読者の皆さん、ありがとうございます。 さて、今日のネタ。 まず写真から。 中山式快愈器 棚の奥にあったので、引っ張り出してきました。 これを背骨の左右に当ててマッサージしています。 祖父が昔使っていたのは、本体が白色だ…
本当に焦ってきました。 どんどん増えてます。 お腹周りのサイズが。 タイトルにあるのは、私が買うパンツのウエストのインチ。 なお、よく買うのはユニクロのスリムチノパン。 数年前までは29インチ。 センチだと73.5。 それがどんどん数字が上がって、今は…
今通っている心療内科は、一昨年の12月から。 なので1年と少しの間、行ってます。 ちょうど薬が切れそうなので、診察へ。 前から聞きたかったのが、私の病名。 聞いてみてビックリ。 不安障害と強迫性障害とのこと。 うつではなかった。 抗うつ薬飲んでいる…
2日前にブログに書いた合同企業説明会に参加する少し前の事。 午前中はJR天満駅周辺にいました。 左にあるのは関テレ 関テレ正面から 私が住んでいたのはここから徒歩で5分くらいのところ。 会社もその近くなので、この辺りはよく来ていました。 関テレすぐ…
最近買ったもの。 電動歯ブラシの替えブラシ なんと880円。 エディオンで購入。 高すぎませんか？ これなら次から普通の歯ブラシを買おうかな。 3カ月に一度くらい、歯医者でクリーニングをしているのですが、普段は電動歯ブラシと歯間ブラシ。 皆さんは歯ブ…
定職についてないと、面倒くさいのが税金関係。 私は昨年度の収入から、確定申告の必要はないみたい。 ただ、住民税に関しては、要確認。 ということで今日は近くの庁舎の市民税課に行ってきました。 タイミーでの給与所得の源泉徴収票をプリントして持参。 …
結局丸1日寝ただけの日を過ぎて、体調は回復。 さすがにお腹が空いてきました。 朝はなか卯で朝食。 約36時間ぶりの食事とあり、ちょっと変な感じ。 みそ汁の味こんなんだったっけ、とか。 全体的に味が濃く感じます。 その足でスパ銭へ。 この寒さもあり、…
昨日はほぼ一日寝ていました。 熱や咳はないが、体がダルくて重い。 たまにこういう時がある。 食事は摂らず、少し水を飲むくらい。 浅い眠りを繰り返してます。 寝る時は暖房をつけないので部屋は寒い。 窓が強風のせいでカタカタ鳴ってます。 今は21時頃。…
最近思ったことを細々と2つ書かせてください。 ある施設に行ったときの話。 トイレに行くと貼り紙がありました。 「不審者を見かけたら連絡してください」。 いつもふと思います。 私「不審者がいたので連絡しました」 担当「どこにいましたか？」 私「私で…
こちらです。 それにしても、家でお酒飲む時、1種類だけにはできない。 なんか、飲んだ気になれない。 ビールが一番好きなので外せない。 後はなんらかのチューハイが多い。 写真右側のジンソーダ杜の香は、どんどん取扱店が減っている。 でも他の果汁配合の…
大晦日ということで、今年を総括します。 私にとって今年1番の出来事と言えば、抗うつ薬を飲み始めたこと。 今までさんざん避けていました。 38歳でパニック症を発症してから、心療内科に行っても、自助グループに参加しても、漢方薬での治療を目指しても、…
昨日の夕方、2ヵ月ぶりに眼科へ。 眼圧や視力検査をした後、診察室へ。 目に光を当てられたり、特定の方向を見るように指示されたので、それに従ったり。 診察自体は3分くらいで終了。 来年からは3ヵ月毎の診察。 緑内障のための点眼薬と、普段用の点眼薬2種…
当ブログも連続投稿が920を越えました。 用事があって書けない時は、先に書き溜めたのを翌日の17時に時間指定してますが、基本的に前日の夜に書いたのを翌日の夜にアップ。 たまにではありますが、ブログを読み返してます。 読んでいて思うのは、私の想像し…
今、週3程度タイミー経由で働いています。 いつもは1～2週先の勤務を予約していますが、12月分はうまく予約できなかった。 というのも、12月初めに募集開始していた年末の勤務は、すぐに締め切り。 年末はかなり早めに予約しないといけなかったようです。 な…
先程行ってきました。 先週末にネットで予約していました。 今年の診察は今日で最後。 病院ならではでしょうが、待合時間は長いが診察時間は数分。 今処方されている薬がどう効いているのか聞かれる。 今私は抗うつ薬のフルボキサミンと睡眠薬のデエビゴ。 …
昨日は久しぶりにスマホを家に置いたまま外出しました。 わ…わざとですよ(;^_^A。 A6ノートとボールペン、財布とキーポーチを持って外出。 まずは、かなり歩いて喫茶店へ。 スマホなしで外出して気づきました。 すっかり忘れていました。 深呼吸したり、禅寺…
ほとんど人と話すことがありません。 将来、ボケるのではと危惧しています。 タイミーで出勤する際、事務員の方と挨拶したり、昼は外食なので、店員の方に挨拶するくらい。 話すのが苦手。 昨日はカットしにいつものお店へ。 お店は個人でされているところな…
アクセス解析を見ると、11月2日と3日だけいつもより多く、それ以外はかなり少ない。 アクセス元はgoogleが4割、3割がyahooとなってる。 上記の2日間だけ、なにかに取り上げられたのか？ まあ、読者の方が抗うつ薬や睡眠薬に興味があるとは思えない。 またタ…
大阪府堺市では、昨日は1日雨模様。 午前中はスーパー銭湯でゆっくりしていました。 午後はランチ後、喫茶店でコーヒー飲んでまったり。 夕方は歯科でクリーニング。 その後困ったことが。 家でスマホを充電しようにもできません。 Pixel 6a使いの私。 USBの…
すっかり朝晩は寒くなってきました。 しっかり着こんで、体調を壊さないようにしてくださいね。 私はいつもマスク持参。 人が多いや密集したところではつけてます。 特に地下街や電車内。 今年の残すところあと2ヵ月。 なんとか未来に希望が持てる年末であっ…
皆さんこんにちは。 いつも日中はいろいろ考える中でブログのネタを思い浮かぶのに、いざ書こうとしてPCにむかうとネタが思い浮かばない。 なのでいつもひねりだしています。 さて、今日は気になっていること。 血液型と性格、本当に関係あるのでしょうか？ …
週3程度、タイミーで働いています。 たまにタイミーアプリで、振り込まれてる口座のウォレット残高を確認するのですが、あまり見たこともない微妙な額。 どうやら10/16から大阪府の最低賃金が1,177円に引き上げられたのが要因。 昨年度が1,114円だったので63…
久しぶりに家でのお酒。 8/29以来。 普段はノンアルコールのビール。 ヴェリタスブロイか、キリンラガーゼロ。 抗うつ薬と睡眠薬のために、ずっと禁酒していました。 42日ぶりにお酒を飲んで一言。 やはりビールはアルコール入りがウマい。 このグッドエール…
いくつかしたので備忘録として書きます。 まず、夜21時から翌朝8時までは画面をグレースケールに。 ホーム画面はバックの画像はグレー1色。 ホーム画面も最初のページは天気や家計簿、日記やポイントカードアプリなど、長時間見ないものだけ。 手書きメモと…
突然ある音楽を思い出して頭の中で再生されることありますよね。 最近思い出したのがコレ。 レトロゲーム動画からですが。 www.youtube.com ああ、この曲、タイトルなんだったっけ？ まず思い出したのが題名の通り「パ～ンに～ マリ～ナ～」。 いや、これは…
