コーヒー、止めようか考える時があります。
パニック障害やうつにはよくない。
まさに、私が苦しんできた症状。
カフェインが交感神経を刺激することと、アデノシンという神経伝達物質の働きを止めるなどで、飲まない方がいいらしい。
しかしおいしいから悩ましい。
止めることがストレスになりそう。
ノンカフェインのコーヒーを飲んだことがありますが、なんか気の抜けた味。
現在、コーヒーは基本的に1日1杯に抑えたいと思っています。
さてタリーズ。
今日の豆は「キリマンジャロGDM農園ウォッシュド」。
タンザニアにある農園らしいです。
水洗い式とも呼ばれるウォッシュド精製ならではでの、明るく華やかな風味が特徴とのこと。
手元に運ばれてきた瞬間、爽やかな香りが漂ってきました。
スッキリ飲みやすいのに、まじりあった甘みのようなものが感じられておいしい。
日替わりで安く飲めるので、いつもメニューを見るのが楽しみです。
コーヒーは止められそうにありません。
今までの経験でいうと、環境が変わるとお酒やコーヒーを飲まなくて済むときがあったので、あとは成り行き任せもいいかもしれません。
