ある日の中年

大阪府在住の中年男性の公開記録です。飲食、音楽、書籍と繁華街、メンタルヘルスやファストファッションあたり書きます。

仮眠だらけの休日

6/11から始まった警備会社での研修も終わり、その後配属先で2日間勤務し、初の休日。

 

体には、どっと疲れがたまっています。

 

なぜかふくらはぎがパンパンに張っています。

 

ひどいのは目の痛みと頭痛。

 

就職するまでの1年間はマイペースに生きてきたので、お金や社会的体裁のなさで苦しんでいたこと以外は、特に疲れや緊張で体を悪くすることもなく、うまくやっていたのかなと振り返る。

 

今日は朝から近所のスーパー銭湯まで原付を走らせ、9時の開館すぐに入場。

 

しばらく炭酸泉や外気浴でゆっくりしました。

 

内風呂で体を温めた後、外気浴で体をゆっくり冷ますのが好きだったのですが、もう朝から気温が高く、思ったほど体温が下がらない。

 

また内風呂で体温を上げて、風呂を出ました。

 

銭湯内の施設で、和室の休憩室があるので、そちらで仮眠。

 

1時間と少しの間、寝ていました。

 

その後は、仕事で使う小物を買いに100均へ。

 

どうやら職場の先輩方が自腹で小物を買っているようなので、私も買いに来ました。

 

仕事で使うのだから会社負担ではとは思うが、今まで勤めた会社でもこのあたりはうやむやだったり、個人負担になっていたりします。

 

夕方に雨の予報だったので、その前に帰宅。

 

部屋でも仮眠。

 

また1時間と少し。

 

しかしまだ眠たい。

 

なぜこんなに眠いのか。

 

仕事以外の要因としては、今まで毎日飲んでいたコーヒーを、水曜の昼過ぎ以降飲んでいない。

 

カフェインの離脱症状かもしれません。

 

コーヒーを止めるつもりはないのですが、仕事の日は飲まずにいようとしたらこうなりました。

 

今後は、休日にゆっくり1杯だけ飲めればいいなと思っています。

 

天王寺にある「てんしば」から2024.6.17撮影。



なるべくブログには写真を載せたいのですが今後は難しいかもしれません。

 

休日に撮りだめと考え中です。