スマホの閲覧時間が長くなりすぎて、恐れています。 時間があるとついつい、見てしまいます。 何とか見ないようにしています。 なるべく歩くようにしたり、自転車に乗る時間を増やして、スマホを見る時間を自分なりに減らそうとしています。 移動している時…
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